Studiu: Opinia altora influențează percepția durerii

Injecțiile pot părea mai dureroase decât sunt, din cauza a ceea ce auzim de la alții

Nu doar acul influențează percepția durerii în cazul unei injecții, ci și ceea ce auzim de la alții. Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Dartmouth College arată că informațiile sociale pot schimba modul în care oamenii experimentează durerea, efortul și chiar modul în care judecă suferința altora. Descoperirile au implicații importante pentru modul în care percepem experiențele și pot afecta felul în care comunicăm despre sănătate.

Așteptările formate influențează percepția durerii

Studiul a explorat modul în care așteptările, formate pe baza informațiilor sociale, influențează percepția. Participanții au tendința de a învăța prin observare și ascultare. Când aud despre experiența altcuiva, își formează așteptări despre ceea ce li s-ar putea întâmpla. De exemplu, dacă cineva spune că o injecție a fost dureroasă, o altă persoană se poate aștepta la o experiență similară.

Pentru a testa acest lucru, cercetătorii au creat trei sarcini diferite. Într-una dintre ele, participanții au fost expuși la căldură pe braț, provocând o senzație dureroasă. O alta implica vizionarea unor videoclipuri cu persoane care manifestau durere, iar cea de-a treia măsura efortul mental, implicând rotirea mentală a unor forme tridimensionale. Înainte de fiecare sarcină, participanții primeau o indicație despre ce se așteaptă, sub forma unui grup de puncte pe ecran care sugerau evaluările altor participanți.

Efectul cognitiv al sugestiei și confirmării

Rezultatele au arătat un model clar: când indicația sugera că alții au considerat sarcina dureroasă sau dificilă, participanții au raportat durere sau efort mai puternic. Acest efect s-a manifestat în toate cele trei sarcini, influențând atât durerea directă, cât și percepția durerii altora, alături de efortul mental. Un aspect important al studiului a fost observarea unui fenomen psihologic numit „bias de confirmare”. Acesta se referă la tendința oamenilor de a acorda mai multă atenție informațiilor care le susțin convingerile și de a ignora sau minimiza informațiile care le contrazic.

„Am descoperit că o persoană va favoriza dovezile care se aliniază cu convingerile sale, dar le va ignora sau le va diminua pe cele care nu se aliniază”, a explicat unul dintre cercetători. Studiul a arătat că așteptările și experiențele se influențează reciproc, creând cicluri de feedback care pot afecta diferite afecțiuni medicale, inclusiv durerea cronică și oboseala.

Descoperirile pot oferi o perspectivă asupra modului în care așteptările pot persista chiar și fără dovezi care să le susțină. Datorită răspândirii rapide a informațiilor sociale, inclusiv prin intermediul rețelelor de socializare, percepțiile noastre sunt modelate de opiniile altora, influențând felul în care percepem experiențele, inclusiv durerea. Studiul sugerează că înțelegerea acestui efect poate contribui la îmbunătățirea modului în care informațiile despre sănătate și durere sunt comunicate.

Sursa: G4Media