România dă ceasurile mai devreme în 2026. Când se întoarce ora
Conform Doctorulzilei.ro: România se pregătește să revină la ora standard în toamna acestui an, mai exact în noaptea de sâmbătă, 24 spre duminică, 25 octombrie 2026. În acel moment, ceasurile vor fi ajustate cu o oră înapoi. Această schimbare respectă calendarul european, care prevede trecerea la ora de iarnă în ultima duminică din luna octombrie.
Calendarul oficial al schimbării orei în 2026
În noaptea dintre 24 și 25 octombrie 2026, la ora 3:00 dimineața, ora oficială va fi reglată la 2:00. Acest decalaj va face ca ziua de duminică să aibă, din punct de vedere al orei, 25 de ore, oferind românilor o oră în plus de somn. Este important de reținut că această modificare datează din structura calendaristică a anului 2026, nu dintr-o schimbare recentă a regulilor europene. În anul precedent, 2025, schimbarea a avut loc în noaptea de 25 spre 26 octombrie, diferența fiind determinată de faptul că ultima duminică a lunii octombrie cade la date diferite în ani consecutivi. Sistemul european operează pe baza zilei din calendar, nu a unei date fixe.
Impactul asupra organismului uman
Deși prelungirea nopții cu o oră poate părea benefică, organismul uman poate avea nevoie de câteva zile pentru a se adapta la noul ritm. Schimbarea orei influențează temporar ritmul circadian, iar unele persoane pot experimenta modificări în obiceiurile de somn, de alimentație sau în nivelul de energie pe parcursul zilei. Pentru majoritatea oamenilor, procesul de adaptare este gradual, iar menținerea unui program de somn regulat poate facilita tranziția la noua oră.
Dispozitivele care necesită ajustare manuală
Multe dintre dispozitivele electronice pe care le folosim zilnic, precum telefoanele mobile, laptopurile și ceasurile inteligente, își sincronizează automat ora. Acestea sunt conectate la rețele sau la servicii de timp, asigurând o tranziție fără intervenția utilizatorului. Cu toate acestea, există și aparate care nu beneficiază de această funcție automată. Ceasurile clasice, de perete sau de mână, necesită o ajustare manuală. De asemenea, unele automobile mai vechi sau anumite electrocasnice, precum cuptoarele cu microunde cu afișaj digital, pot păstra ora veche dacă modificarea nu este efectuată manual.
Contextul european și internațional al schimbării orei
România aplică în continuare sistemul de schimbare sezonieră a orei, conform reglementărilor europene. Deși la nivelul Uniunii Europene au existat dezbateri privind renunțarea la această practică, statele membre nu au ajuns încă la un consens final pentru eliminarea schimbării orei de două ori pe an. Prin urmare, actualele reguli rămân în vigoare, iar țara noastră va continua să adopte ora de vară primăvara și ora standard toamna.
La nivel mondial, practica schimbării sezoniere a orei variază. Unele țări, precum Turcia, Rusia, China, India și Japonia, au renunțat la această metodă și își păstrează același fus orar pe tot parcursul anului. Altele au modificat, de-a lungul timpului, propriile reglementări. Totuși, deciziile luate de anumite state nu influențează automat politicile din cadrul Uniunii Europene.
Ultima schimbare a orei din 2026 va avea loc pe 25 octombrie, când ceasurile vor fi date înapoi de la ora 3:00 la ora 2:00.
Sursa: Doctorulzilei.ro