Cer senin Cluj 21°C Nori împrăștiați Timișoara 24°C Cer senin Iași 24°C Cer acoperit de nori Constanța 26°C
ULTIMA ORA
Peste 50% din români calcă greșit: Află ce probleme pot apărea
Societate

Peste 50% din români calcă greșit: Află ce probleme pot apărea

15 aprilie 2026, 10:29 Mihai Constantinescu

Problemele de la nivelul picioarelor încep adesea din copilărie, iar un program de prevenție dezvoltat de specialiști în școli din Voluntari a scos la iveală date îngrijorătoare. Evaluările biomecanice și posturale efectuate la sute de copii au identificat o serie de probleme, de la picior plat sau cavus, până la mers defectuos și afecțiuni ale coloanei.

Identificarea problemelor prin evaluare

Programul de prevenție implică o evaluare amănunțită în mai multe etape. Prima etapă este testarea statică, care analizează conformația piciorului. Specialiștii pot identifica astfel tipul de picior: plat, normal sau cavus. Urmează testarea dinamică, în timpul căreia copilul merge pe o placă de presiune cu mii de senzori. Aceasta dezvăluie distribuția greutății și a presiunii în timpul mersului. Diferențele semnificative de greutate între picioare pot indica diverse probleme, cum ar fi inegalitatea membrelor inferioare, dureri sau probleme de coloană.

Datele colectate în urma evaluării a 928 de copii au evidențiat o serie de probleme. Mulți copii prezentau pronatie sau supinație, ceea ce înseamnă o presiune excesivă în interiorul sau exteriorul piciorului. De asemenea, au fost identificate probleme precum picior plat, picior cavus, mers defectuos și afecțiuni ale coloanei. Unii copii se încadrau în mai multe categorii de probleme.

Recomandări personalizate și importanța corecției timpurii

În funcție de rezultatele evaluărilor, copiii primesc recomandări personalizate. Acestea pot include talonete, recomandări pentru consult ortopedic sau kinetoterapie. O parte dintre copii au fost incluși în categoria celor care trebuie reevaluați, neprezentând probleme grave.

Specialiștii subliniază că corecțiile efectuate în copilărie pot avea rezultate pe termen lung. Ei atrag atenția asupra importanței abordării problemelor de la nivelul picioarelor în mod timpuriu, întrucât acestea pot influența semnificativ dezvoltarea ulterioară. Stilul de viață modern, caracterizat de sedentarism, purtarea necorespunzătoare a ghiozdanului și utilizarea încălțămintei nepotrivite, contribuie la apariția acestor dezechilibre biomecanice.

Probleme comune și impactul asupra sănătății

Analiza biomecanică a mersului și a posturii, realizată de specialiști, ajută la identificarea cauzelor reale ale unor probleme aparent minore. Pot fi detectate probleme precum bătături, piele îngroșată sau crăpături, care pot indica afecțiuni mai grave. De asemenea, evaluarea poate detecta apariția deformărilor osoase sau a dereglărilor musculare, cum ar fi monturile.

Monturile sunt frecvente, mai ales în rândul femeilor iar acestea apar din cauza încălțămintei greșite. O altă problemă frecventă este legată de zona călcâiului. Pot să apară pinteni calcaneeni, formațiuni osoase dureroase. Printre cele mai comune afecțiuni se numără unghiile încarnate.

În România, numărul amputațiilor în rândul diabeticilor este ridicat, comparativ cu media europeană. Cauza este lipsa îngrijirii piciorului și a prevenției.

Sursa: Libertatea