Iaurtul, aliat neașteptat în lupta cu cancerul de colon? Un studiu recent sugerează beneficii importante Cancerul colorectal, o boală cu o agresivitate crescută, înregistrează o creștere alarmantă la nivel global, cu o incidență în creștere mai ales în rândul tinerilor sub 55 de ani

Iaurtul, aliat neașteptat în lupta cu cancerul de colon? Un studiu recent sugerează beneficii importante

Cancerul colorectal, o boală cu o agresivitate crescută, înregistrează o creștere alarmantă la nivel global, cu o incidență în creștere mai ales în rândul tinerilor sub 55 de ani. Specialiștii subliniază importanța adoptării unui stil de viață sănătos și a unei alimentații echilibrate în prevenirea acestei afecțiuni. Un nou studiu sugerează că un aliment consumat frecvent la micul dejun, iaurtul, ar putea juca un rol protector în lupta împotriva acestei forme de cancer.

Profesorul Justin Stebbing, specialist în științe biomedicale la Anglia Ruskin University, menționează că cercetările recente indică un efect benefic al iaurtului asupra microbiomului intestinal, ceea ce ar putea influența riscul de cancer colorectal.

Creșterea cazurilor în rândul tinerilor, un motiv de îngrijorare

Medicii sunt preocupați de creșterea numărului de cazuri de cancer colorectal la persoanele tinere. Incidența acestei boli s-a dublat în ultimii ani, la nivel mondial, în rândul persoanelor sub 55 de ani. Cercetătorii atribuie această creștere alimentației moderne, bogată în alimente ultraprocesate și săracă în fibre.

Potrivit profesorului Stebbing, consumul regulat de iaurt poate contribui la menținerea unui microbiom intestinal sănătos. „Dovezile care apar sugerează că un consum regulat de iaurt ar putea avea un efect protector împotriva unor forme agresive de cancer colorectal, prin modificarea microbiomului intestinal”, explică specialistul. Microbiomul intestinal, format din bacterii benefice, joacă un rol esențial în digestie, funcționarea sistemului imunitar și controlul inflamațiilor din organism.

Un dezechilibru al florei intestinale poate duce la inflamații cronice, un factor cunoscut în dezvoltarea mai multor tipuri de cancer. „Microbiomul intestinal joacă un rol crucial în sănătatea generală, influențând digestia, sistemul imunitar și chiar riscul de cancer”, adaugă profesorul Stebbing.

Ce arată datele studiului extins

Concluziile cercetării provin dintr-un studiu amplu care a analizat datele a peste 150.000 de participanți, monitorizați timp de mai mulți ani. Participanții au fost chestionați periodic despre obiceiurile alimentare, inclusiv despre frecvența consumului de iaurt. În același timp, cercetătorii au analizat prezența bacteriei Bifidobacterium în țesuturile tumorale ale persoanelor diagnosticate cu cancer colorectal.

Rezultatele au arătat că persoanele care consumau două sau mai multe porții de iaurt pe săptămână aveau un risc mai mic de a dezvolta un tip agresiv de cancer colorectal localizat în partea dreaptă a colonului. Acest tip de cancer este considerat mai periculos deoarece este asociat cu o rată de supraviețuire mai redusă decât alte forme ale bolii.

Iaurtul conține culturi vii de bacterii benefice, precum Lactobacillus bulgaricus și Streptococcus thermophilus. Aceste bacterii contribuie la menținerea echilibrului florei intestinale și la reducerea inflamației din organism. Un microbiom echilibrat întărește sistemul imunitar și poate reduce riscul apariției unor boli cronice. Studiile au arătat că iaurtul contribuie la reducerea tensiunii arteriale și a riscului de boli cardiovasculare. De asemenea, îmbunătățește digestia și menține sănătatea oaselor.

Recent, cercetătorii au anunțat că vor efectua un studiu suplimentar pentru a evalua impactul consumului de iaurt asupra pacienților diagnosticați cu cancer colorectal, urmărind în special efectele pe termen lung.

Sursa: Doctorulzilei.ro