Super Bowl: Americanii optează pentru gustări sănătoase în locul tradiționalelor delicii
Pe fondul celebrării Super Bowl-ului, unul dintre cele mai așteptate evenimente sportive din Statele Unite, din ce în ce mai mulți americani își îndreaptă atenția către opțiuni culinare mai sănătoase. O analiză a datelor de căutare Google realizată de blogul Coffeeness arată că tendințele în materie de gustări sănătoase variază semnificativ de la un stat la altul.
Preferințele sănătoase în creștere
Gustările tradiționale, precum aripile de pui sau nachos-urile, par să fie înlocuite, cel puțin parțial, de alegeri mai nutritive. Potrivit analizei, ouăle fierte au fost cele mai căutate gustări sănătoase, conducând topurile în 26 din cele 50 de state. Această tendință reflectă o schimbare de mentalitate, americanii începând să pună accent pe un stil de viață mai echilibrat, chiar și în cadrul unei ocazii cunoscute pentru indulgență.
„Este interesant să vedem cum modernizarea obiceiurilor alimentare ajunge și în rândul celor mai mari iubitori ai Super Bowl-ului,” a declarat dieteticianul Shannon O’Meara. „Oamenii devin din ce în ce mai conștienți de ceea ce consumă, chiar și în momentele de relaxare și distracție, cum ar fi un meci de fotbal.”
Diversitatea gustărilor sănătoase
Pe lângă ouăle fierte, salsa proaspătă, în special pico de gallo, a fost a doua cea mai căutată gustare sănătoasă, având un mare impact în 14 state, inclusiv Florida și New York. Aceste alegeri subliniază dorința consumatorilor de a combina savurarea mâncării cu îmbunătățirea sănătății.
În ceea ce privește alte gustări sănătoase, pistachii s-au remarcat în cinci state, cum ar fi California și Texas, având un apetit crescut în rândul fanilor. De asemenea, „cowboy caviar,” un amestec de fasole, legume și vinaigrette, a fost popular în state din centrul țării, precum Arkansas și Iowa.
O nouă abordare a Super Bowl-ului
O’Meara subliniază importanța unui balanțat mod de a consuma mâncarea. „Este esențial să ne concentrăm pe cum ne hrănim în timpul jocului. De exemplu, încercarea de a transforma toate gustările într-o masă unică poate fi benefică pentru a evita supraalimentarea,” a explicat ea. Această abordare îi ajută pe fani să se bucure de mâncare fără a renunța complet la obiectivele de sănătate ale anului.
Americanii caută acum acea combinație perfectă între confortul gustărilor de meci și opțiunile sănătoase, precum ouăle sau salsa. Aceste schimbări în preferințele alimentare înseamnă nu doar o reorientare în fața calorii adăugate, ci și o integrare a unor obiceiuri mai sănătoase în viețile lor cotidiene.
În contextul acestui Super Bowl, se poate observa o tendință care va influența nu doar consumul în timpul jocului, ci și alegerile alimentare de zi cu zi pentru mulți americani. Această adaptare la un stil de viață sănătos se potrivește perfect cu dorința actuală de a trăi mai bine și mai conștient.
